FYSS allmänna rekommendationer om fysisk aktivitet och stillasittande under och efter graviditet gäller vid graviditet utan medicinska komplikationer.

De allmänna rekommendationerna kan användas i det dagliga kliniska arbetet för att uppmärksamma personer som är otillräckligt fysiskt aktiva. Regelbunden fysisk aktivitet förbättrar eller vidmakthåller en god allmän kondition under graviditeten, vilket kan vara ett bra sätt att förbereda kroppen inför förlossning och tiden därefter. Fysisk aktivitet kan även förebygga och behandla vissa graviditetskomplikationer. Personcentrerad rådgivning kan ske enligt metoden Fysisk aktivitet på recept, FaR®.

De allmänna rekommendationerna är även viktiga för det preventiva folkhälsoarbetet där hälso- och sjukvården har en unik roll som en av de viktigaste arenorna.